બ્રેકઅપ ગીત, તમારા પર જે વીતી છે એના વિશે

દિલ તૂટે ત્યારે આપણે હંમેશાં ગીતોનો સહારો લીધો છે: રાતે ઇયરફોનમાં વાગતી દર્દભરી ગઝલ, બાઇક પર ગુસ્સામાં પૂરા અવાજે વગાડેલું ગીત, પહેલા સારા દિવસે મનમાં ગુંજતી ઉત્સાહી ધૂન. તમારી પોતાની વાર્તાને ગીતમાં ઢાળવું એથી એક ડગલું આગળ છે. જે બન્યું એ લખવું અને પછી ગવાયેલું સાંભળવું — એનાથી ગૂંચવાયેલી લાગણીઓને આકાર મળે છે, અને મન થોડું હળવું થાય છે.

આ ગીત મુખ્યત્વે તમારા માટે છે. જે બન્યું એ જેટલું લખવું હોય એટલું લખો, અને તમે ક્યાં છો એ પસંદ કરો: હજી દુઃખી, ગુસ્સામાં, કે હસીને આગળ વધવા તૈયાર. તમારા શબ્દોમાંથી ગીત લખાય છે અને લગભગ એક મિનિટમાં સાચા અવાજમાં ગવાય છે. કોઈને સંભળાવવું ફરજિયાત નથી, અને સાચાં નામ વાપરવાની પણ જરૂર નથી.

• ઉદાસ ગીત. શરૂઆતના દિવસો માટે ધીમી ગઝલ કે પિયાનો રચના, જ્યારે બધું પૂરેપૂરું અનુભવવાની જરૂર હોય. શબ્દોને ખોટ વિશે પ્રામાણિક રહેવા દો.
• ગુસ્સાવાળું ગીત. રડવાનું પૂરું થાય ત્યારે મજબૂત ઠેકાવાળું રૉક કે હિપ-હૉપ. અપમાન નહીં — તમારી લાગણી પર ધ્યાન રાખો.
• આગળ વધવાનું ગીત. જે સવારે ઊઠીને ફરી પોતાના જેવું લાગે, એ સવાર માટે ઉત્સાહી પૉપ કે ડાન્સ ગીત.

દરેક તબક્કા માટે એક-એક ગીત બનાવી શકો. ઘણી વાર ત્રીજું ગીત જ એવું નીકળે છે જે કાયમ સાચવવાનું મન થાય.

જૂના સંબંધ વિશેનું ગીત બનાવવાની મજા આવે, પણ સ્ટેટસ પર મૂકવાની મજા કદાચ એટલી ન આવે — ખાસ કરીને જ્યારે સમાજ નાનો હોય અને સહિયારા મિત્રો, સગાં ને પડોશીઓ બધું જુએ. મૂકતાં પહેલાં પોતાને પૂછો કે એક મહિના પછી કેવું લાગશે. સાચાં નામ અને અંગત વિગતો ટાળો, જે કોઈને દુઃખ પહોંચાડે કે પછીથી તમને શરમાવે. ગીત જૂના સાથીને મોકલવાથી ભાગ્યે જ ધાર્યું પરિણામ આવે છે. નજીકના મિત્રોને સંભળાવવું, ઘરે જતાં રસ્તામાં મોટેથી ગાવું, કે તમે કેટલું આગળ આવ્યાં એની અંગત યાદ તરીકે સાચવી રાખવું — એ મોટે ભાગે વધુ સારું લાગે છે.